धारणाको प्रक्रिया
सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च । मूर्ध्न्याधायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ॥
॥ ८.१२ ॥अर्थ
सबै इन्द्रियद्वार संयम गरी मन हृदयमा स्थिर राखेर र प्राण शिरमा स्थापित गरेर योगधारणामा स्थित भई—
एआईद्वारा बनाइएका चित्र
प्रसङ्ग · ध्यान र परम गति
दिव्य पुरुषको ध्यान, ओंकार र अनन्य स्मरण साधनाका माध्यम हुन्। प्राणधारणाका विवरण विशिष्ट योगपरम्परासँग सम्बन्धित छन्। अध्यायको मुख्य ध्येय मृत्युको घडीलाई नियन्त्रण गर्ने व्यग्रता भन्दा निरन्तर ईश्वरनिष्ठा हो।
यो खण्डका ९ श्लोकमा साझासँगै पढ्नुहोस्
संस्कृत पाठ: sanskritdocuments.org