संयमबाट प्रसन्नता

चित्तको प्रसन्नता, इन्द्रियनिग्रह र आत्मतुष्टि यहाँ जोडिएका छन्। समुद्रको उपमाले विषय आउनै नदिनु भन्दा तिनले मनलाई नबहाउनु महत्त्वपूर्ण ठहराउँछ। ब्राह्मी स्थितिलाई केवल क्षणिक आराम होइन, जीवनदृष्टिको स्थिर परिवर्तनका रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ।