उपेक्षा: गरौँ
मैत्रीकरुणामुदितोपेक्षाणां सुखदुःखपुण्यापुण्यविषयाणां भावनातश्चित्तप्रसादनम् ॥
सरल अर्थसुखीसँग मित्रता, दुःखीप्रति करुणा, असल काम गर्नेमा खुसी, र खराब काम गर्नेप्रति नउल्झिने भाव राख्दा मन सफा र शान्त हुन्छ।
सूत्र पूरा पढौँआजको अभ्यास · करिब ३ मिनेट
त्यसमा केही गर्नुपर्ने छ भने एउटा शान्त, ठोस कदम रोजौँ; छैन भने मनलाई त्यहाँबाट बिस्तारै फर्काऔँ। उपेक्षा भनेको बेवास्ता होइन।
जुनसुकै बेला रोक्न सकिन्छ। मन झन् भारी भए रोकौँ: खुट्टाले भुइँ छोऔँ, अनि वरिपरि देखिने तीनवटा कुराको नाम लिऔँ।
साँझका लागि प्रश्न
शान्त मनले कुन कदम चाल्न सजिलो बनायो?
उत्तर यही फोनमा मात्र बस्छ; कतै पठाइँदैन। लेख्नै पर्छ भन्ने छैन, मनमनै सोचे पनि हुन्छ।
संस्कृत पाठ: sanskritdocuments.org · अर्थ र व्याख्या: एआईको सहायताले लेखिएको मस्यौदा