शब्दावली

शब्दावली · आठ अङ्गमध्ये ६

धारणा

dhāraṇā

चित्तलाई बाँधेर राख्नु

स्थान वा विषयमा ध्यान राख्नु; ध्यान र समाधिबाट भेद जोगाऔँ।

२ सूत्रमा

सूत्र २.२९
यमनियमासनप्राणायामप्रत्याहारधारणाध्यानसमाधयोऽष्टावङ्गानि ॥
योगका आठ अङ्ग: अरूप्रतिको संयम, आफ्ना नियम, बसाइ, सास, इन्द्रियलाई भित्र फर्काउनु, एकाग्रता, ध्यान र समाधि।
सूत्र ३.१
देशबन्धश्चित्तस्य धारणा ॥
मनलाई एउटै ठाउँमा अडाइराख्नु धारणा हो, त्यो ठाउँ शरीरभित्र होस् वा बाहिर।

संस्कृत पाठ: sanskritdocuments.org · अर्थ र व्याख्या: एआईको सहायताले लेखिएको मस्यौदा