तप: रोजेको कठिनाइ
शौचसन्तोषतपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि नियमाः ॥
सरल अर्थपाँच नियम: भित्र-बाहिरको सफाइ, सन्तोष, तप, पवित्र ग्रन्थको पढाइ र जप, अनि ईश्वरमा समर्पण।
सूत्र पूरा पढौँआजको अभ्यास · करिब २ मिनेट
आज एउटा सानो, सुरक्षित कठिनाइ आफैँ रोजौँ: चिसो पानीले मुख धुने, वा एक घण्टा फोन नछुने। शरीरलाई हानि हुने केही नगरौँ।
जुनसुकै बेला रोक्न सकिन्छ। मन झन् भारी भए रोकौँ: खुट्टाले भुइँ छोऔँ, अनि वरिपरि देखिने तीनवटा कुराको नाम लिऔँ।
साँझका लागि प्रश्न
रोजेको कठिनाइले मलाई के सिकायो?
उत्तर यही फोनमा मात्र बस्छ; कतै पठाइँदैन। लेख्नै पर्छ भन्ने छैन, मनमनै सोचे पनि हुन्छ।
संस्कृत पाठ: sanskritdocuments.org · अर्थ र व्याख्या: एआईको सहायताले लेखिएको मस्यौदा