शौच पाँच नियममध्ये पहिलो हो (२.३२)। व्यासभाष्यले यसका दुई पक्ष देखाउँछ। बाहिरी शौच माटो र पानीले, अनि शुद्ध आहारले हुन्छ; भित्री शौच भनेको मनका मैला पखाल्नु हो। २.४१ ले शौचको फल बताउँछ, र भाष्य यसलाई एउटा सिक्रीझैँ पढ्छ: शौचबाट सत्त्वशुद्धि, अर्थात् मनको उज्यालो गुण सफा हुनु; त्यसबाट प्रसन्नता; अनि एकाग्रता; अनि इन्द्रियजय; र अन्तमा आत्मदर्शनको योग्यता।
यी दुईको बीचमा २.४० तपस्वी ग्रन्थको कडा भाषा बोल्छ। यसअनुसार शौचबाट आफ्नै शरीरप्रति वितृष्णा जाग्छ, र अरूसँग सम्पर्कको चाह रहँदैन। व्यासभाष्य बुझाउँछ: शरीरका दोष देख्ने, र माटो-पानीले पखाल्दा पनि शरीर शुद्ध नपाउने संन्यासी शरीरमा आसक्त रहँदैन, र अरूको शरीरसँग संसर्ग गर्दैन। यो संन्यास परम्पराको स्वर हो, र हामी यसलाई जस्ताको तस्तै राख्छौँ। २.४१ ले भनेका फल भने अर्कैतिर देखाउँछन्: सफा मन, प्रसन्न हृदय, एकाग्रता।
आजको जीवनमा
हाम्रो पढाइमा, बाहिरी र भित्री शौच दैनिक जीवनमा अझै भेटिन्छन्। पढ्नुअघि खाली गरिएको टेबल, पूजाअघि बढारिएको कुना, लामो बिरामीपछि हावा छिराइएको कोठा: यस्ता साना कामले मनलाई थामिन सजिलो बनाउन सक्छन्। हामीले भनेको सफाइ ठाउँ र त्यहाँका मान्छेको हेरचाह हो, कसैप्रतिको घिन कहिल्यै होइन।
भित्री पक्ष देख्न गाह्रो हुन्छ। हाम्रो पढाइमा, मनका मैला पखाल्ने काम एउटा सानो कुराबाट सुरु हुन सक्छ: बिसाइएको एउटा पुरानो रिस, रिसमा नपठाइएको एउटा सन्देश, धेरै दिनदेखि भन्न बाँकी धन्यवाद। सफा कोठाले साथ दिन्छ, तर ग्रन्थ अझ भित्रतिर देखाउँछ।
तीन अवस्था
१
परीक्षाअघि एउटा टेबल
सलीम नेपालगञ्जमा लोक सेवाका अरू दुई परीक्षार्थीसँग कोठा भाडामा लिएर बस्छन्। पुराना प्रश्नपत्र, चियाका गिलास र चार्जरका तारले हरेक ठाउँ ढाकेको छ, र हरेक बेलुका उनको बीस मिनेट नोट खोज्दैमा जान्छ। परीक्षा तीन हप्तापछि भएकाले उनले पूरै कोठा सफा गरेनन्; एउटा टेबल खाली गरे, पुछे, र त्यसमा त्यो दिनको किताब मात्र राखे। भोलिपल्ट बिहान उनी केही नखोजी बसे, र पढ्न थाले।
पहिलो अवस्थामा तपाईं कुन बाटो रोज्नुहुन्छ?
अङ्क छैन, सही–गलत छैन। एउटा रोज्नुहोस्, अनि अरू बाटोका कुरा पनि पढ्न सक्नुहुन्छ।
पूरै सफाइले बेलुकै खान सक्छ, र साझा कोठा सफा रहिरहन्छ भन्ने पनि छैन। सुरु गर्न एउटा टेबल पुग्छ।
सानो सफा ठाउँ जोगाउन सजिलो हुन्छ। यसले मनलाई एउटै कुरामा बस्न बोलाउँछ।
फोहोर सबैको होला, तर दोषले झगडा सुरु गर्छ, र नोट हराइरहन्छन्। एउटा साझा नियमबारे शान्त कुरा पछि गर्न सकिन्छ।
एउटा सम्भावित बाटो
अहिले महत्त्वपूर्ण एउटा कामका लागि एउटा सानो ठाउँ सफा गरौँ।
किन
बाहिरी व्यवस्था लक्ष्य होइन, तर यसले दिनहुँको एउटा विचलन हटाउँछ। २.४१ को सिक्रीमा सफा मन एकाग्रताभन्दा अगाडि आउँछ।
२
क्याम्पको शुक्रबार
दम्बर दुबईको एउटा कामदार क्याम्पमा अरू सात जनासँग एउटै कोठामा बस्छन्। बाह्र घण्टाको पालीपछि कोठा पसिना र बासी खानाले गन्हाउँछ, र सबैको रिस छिट्टै उठ्छ। उनले एउटा सानो बानी बसाए: हरेक शुक्रबार बिहान आफ्नो दराज पुछ्ने, ओछ्यान घाममा सुकाउने, र छोराछोरीको सानो फोटो ठड्याएर राख्ने। दुई महिनापछि अरू तीन जनाले पनि त्यसै गर्न थाले, र शुक्रबारको सफाइ सँगै चिया पिउने समय बन्यो।
एउटा सम्भावित बाटो
अरूलाई नकुरी आफ्नो भागको सानो ठाउँको हेरचाह गरौँ।
किन
खचाखच कोठामा एउटा सफा कुना सानो सम्मान हो। भाषणबिना नै हेरचाह फैलियो।
३
दियो बल्नुअघि
दमककी कविता तिहारअघि रातो माटोले आँगन लिप्दै छिन्। आमाको शल्यक्रियामा आफ्नो भागको पैसा नपठाएकी बहिनी रोजिनासँग उनी एक वर्षदेखि बोलेकी छैनन्। घर टल्किन्छ, तर मन भने बारम्बार त्यही झगडामा फर्किन्छ। दियो बाल्नुअघि उनले रोजिनालाई छोटो सन्देश पठाइन्: "घर तयार छ; तिहारमा आइज, पैसाको कुरा पछि गरौँला।"
एउटा सम्भावित बाटो
बाहिरी सफाइलाई भित्रको एउटा भारी बिसाउने सम्झना बनाऔँ।
किन
व्यासभाष्यको भित्री शौच भनेको मनका मैला पखाल्नु हो। रिस बिसाउँदा पैसाको प्रश्न मेटिँदैन; त्यसबारे कुरा गर्ने ठाउँ बन्छ।
एउटा वैकल्पिक अभ्यास · करिब ३ मिनेट
दिनहुँ प्रयोग गर्ने एउटा सानो ठाउँ रोजौँ: टेबल, दराज वा कोठाको एउटा कुना।
दुई–तीन मिनेट त्यही ठाउँ मात्र बिस्तारै खाली गरौँ र पुछौँ, हातको चाल याद गर्दै।
त्यहाँ अर्को कामका लागि चाहिने कुरा मात्र राखौँ।
अनि आज बिसाउन सकिने भित्रको एउटा सानो कुरा मनमनै नाम लिऔँ, र त्यत्तिमै छोडौँ।
जुनसुकै बेला रोक्न सकिन्छ। मन झन् भारी भए रोकौँ: खुट्टाले भुइँ छोऔँ, अनि वरिपरि देखिने तीनवटा कुराको नाम लिऔँ।
यसको अर्थ होइन
यसको अर्थ शरीर, महिनावारी, जात, अपाङ्गता वा स्पर्शप्रति लाज वा छुवाछूत होइन; नजिक जान नहुने गरी अशुद्ध मान्छे कोही हुँदैन।
साथमा लैजाने कुरा
ग्रन्थमा शौचका दुई पक्ष छन्: वरिपरिको ठाउँ र भित्रको मन।
सफाइ हेरचाह हो, घृणा कहिल्यै होइन।
आफैँलाई सोधौँ
कुन ठाउँ सफा भए मेरो अर्को काम सजिलो हुन्छ?
मनको कुन मैलो मैले सबैभन्दा लामो समय बोकेको छु?
मेरो सफाइको धारणा कहिल्यै मान्छेलाई टाढा राख्न प्रयोग भएको छ?
यी प्रश्न मनमनै सोच्नका लागि हुन्; यहाँ केही लेख्नु वा पठाउनु पर्दैन।
परिवारमा कुरा गरौँ
परिवार मिलेर पाँच मिनेट एउटा साझा ठाउँ सफा गरौँ, अनि हप्ताबाट "पखाल्न" चाहेको एउटा कुराबारे हरेकले बोलौँ।