यसअघिको सूत्रले ग्रन्थको सबैभन्दा कडा कुरा भन्छ: विवेकीका लागि सबै दुःख नै हो (२.१५)। सुख बदलिन्छ र तृष्णा बढाउँछ; त्यसमा बाधा दिनेप्रति द्वेष मिसिएको हुन्छ; यसले छाप छोड्छ, जसले फेरि चाह जगाउँछ; र प्रकृतिका तीन गुण सधैँ एकअर्कासँग तानातान गर्छन्। व्यासभाष्य भन्छ, विवेकी आँखाजस्तै हुन्छ: ऊनको एउटा धागो शरीरका अरू अङ्गमा पर्दा थाहै हुँदैन, तर आँखामा पर्दा बिझाउँछ। यो ग्रन्थको दृष्टि हो, र यहाँ यसलाई नरम पारिएको छैन; तर यो निराशाको निम्तो पनि होइन, किनकि ग्रन्थ लगत्तै उपायतिर जान्छ।
अनि २.१६: रोक्नुपर्ने दुःख त्यही हो, जुन अझै आएको छैन। व्यासभाष्यको तर्क सीधा छ: बितेको दुःख भोगेर सकियो, अहिलेको भोगिँदै छ; रोक्न सकिने त आउन बाँकी दुःख मात्र हो। २.१५ को भाष्य टुङ्ग्याउँदा व्यासले योगलाई चिकित्साशास्त्रसँग दाँजेका छन्, जसका चार भाग छन्: रोग, रोगको कारण, आरोग्य र औषधि। योगमा यी हुन्: दुःखले भरिएको संसार, त्यसको कारण (द्रष्टा र दृश्य एउटै भएझैँ जोडिनु, २.१७), मुक्ति, र उपाय, सम्यक् दर्शन। २.१७ को भाष्यमा घरेलु उदाहरण छ: पैताला बिझिन सक्छ, काँडाले बिझाउन सक्छ, र उपाय हो काँडामा नटेक्नु, वा जुत्ता लगाएर टेक्नु।
आजको जीवनमा
यी सूत्रको पूरा लक्ष्य मुक्ति हो, व्यवस्थित जीवन मात्र होइन। तर हाम्रो पढाइमा, २.१६ ले दैनिक बानी पनि सिकाउँछ: अर्को दुःख कताबाट आउँदै छ हेरौँ, र त्यो आइपुग्नुअघि केही गरौँ। पछि दुख्ने धेरै कुरा अलि पहिले नै देखिन सक्छन्: घरमै छुटेको हेल्मेट, सकिन लागेको औषधि, जम्न दिइएको झगडा।
दूरदृष्टि चिन्ता होइन। चिन्ताले एउटै डर बारम्बार घोटिरहन्छ; दूरदृष्टिले एउटा प्रश्न सोध्छ, के आउँदै छ र आज म के गर्न सक्छु, अनि एउटा काम गर्छ। २.१५ को कडा दृष्टिले दिनलाई अँध्यारो बनाउनु पनि पर्दैन: दुःखको स्पष्ट नाम लिनु वैद्यको पहिलो पाइला हो, अन्तिम होइन।
तीन अवस्था
१
सकिएको औषधि
हङकङमा सुरक्षा गार्डको काम गर्ने मनोज हरेक महिना नेपालगन्जमा आमाको मुटुको औषधिका लागि पैसा पठाउँछन्। गएको वर्ष दुई पटक पैसा पुग्नुअघि नै चक्की सकियो, र आमा केही दिन औषधिबिना बस्नुभयो। यो महिना उनले तलब आएकै दिन पैसा पठाउने बन्दोबस्त गरे, र आमाको घर नजिकको औषधि पसललाई बट्टा आधा सकिँदा फोन गरिदिन भने। चिन्ता हराएन, तर औषधि छुट्ने खाडल हरायो।
पहिलो अवस्थामा तपाईं कुन बाटो रोज्नुहुन्छ?
अङ्क छैन, सही–गलत छैन। एउटा रोज्नुहोस्, अनि अरू बाटोका कुरा पनि पढ्न सक्नुहुन्छ।
यसले दुःख आइसकेपछि मात्र जवाफ दिन्छ। २.१६ ले त्यसअघिको समय देखाउँछ, जब सानो पाइला अझै सम्भव हुन्छ।
यो एउटा सानो काममा दूरदृष्टि हो: अझै नआएको दुःख नै उनले रोक्न सक्ने दुःख हो।
चिन्ता मायाबाट आएको हो, तर आफैँले केही रोक्दैन। आज चालिएको एउटा पाइलाले धेरै रातको डरभन्दा बढी काम गर्छ।
एउटा सम्भावित बाटो
अर्को दुःख कताबाट आउला, खोजौँ, र त्यो खाडल समयमै टालौँ।
किन
बितेको दुःख फर्काउन सकिँदैन, र चिन्ताले मात्र केही रोक्दैन। समयमै गरिएको एउटा बन्दोबस्तले अर्को महिनाको दुःख आउनै दिँदैन।
२
किलामा झुन्डिएको हेल्मेट
इलामका पासाङ हरेक बिहान मोटरसाइकलमा चिया कारखानासम्म झर्छन्, र "दस मिनेट त हो नि" भनेर हेल्मेट प्रायः ढोकाको किलामै झुन्डिइरहन्छ। गएको हप्ता त्यही चिप्लो बाटोमा उनको भाइ लडे र हात भाँचियो। पासाङले हेल्मेट किलाबाट झिकेर मोटरसाइकलको सिटमै राख्न थाले, ताकि त्यसलाई नउठाई चढ्नै नसकियोस्। सानो परिवर्तनले सुरक्षित बाटोलाई सजिलो बनायो।
एउटा सम्भावित बाटो
हानि रोक्ने पाइलालाई नै सबैभन्दा सजिलो पाइला बनाऔँ।
किन
व्यासभाष्यको काँडा र जुत्ताको उदाहरणझैँ, उपाय चोट भेटिनुअघि नै हामी र चोटको बीचमा राखिन्छ।
३
दसैँभन्दा एक महिनाअघि
गुल्मीकी गोमा साउनमा स्वर्गीय बुबाको जग्गाबारे भनाभन भएदेखि भाइसँग बोलेकी छैनन्। दसैँ आउन एक महिना बाँकी छ, र उनी टीकाको दिन अहिल्यै देख्छिन्: भाइ नआएको, आमा आँगनमा रोइरहनुभएको। उनले चाड आएपछि आफैँ मिल्ला भनेर पर्खिनन्। त्यही हप्ता भाइलाई फोन गरेर भनिन्, "जग्गाका लागि भाइ गुमाउन मन छैन; दसैँअघि नै कुरा गरौँ।"
एउटा सम्भावित बाटो
चोट आइपुग्नुअघि नै मिलापको पहिलो पाइला चालौँ।
किन
बितेको भनाभन फर्काउन सकिँदैनथ्यो, तर चाडमा पर्खिरहेको चोट अझै रोक्न सकिन्थ्यो। घरभित्रको २.१६ यही हो।
एउटा वैकल्पिक अभ्यास · करिब ३ मिनेट
आउँदो एक महिनामा आउन सक्ने एउटा दुःख सम्झौँ: कुनै बिल, झगडा, टारिएको जाँच, वा कुनै म्याद।
केही नबदले यसले के बिगार्ला, लेखौँ।
यसलाई कम सम्भाव्य वा सानो बनाउने एउटा सानो काम लेखौँ, जुन आज वा यो हप्ता गर्न सकिन्छ।
त्यो काम गरौँ, वा गर्ने दिन र समय तय गरौँ। बाँकी कुरा अहिलेलाई छोडौँ।
जुनसुकै बेला रोक्न सकिन्छ। मन झन् भारी भए रोकौँ: खुट्टाले भुइँ छोऔँ, अनि वरिपरि देखिने तीनवटा कुराको नाम लिऔँ।
यसको अर्थ होइन
यसको अर्थ हरेक दुःख रोक्न सकिन्थ्यो, वा आइपरेको रोग वा क्षतिका लागि कोही दोषी छ भन्ने होइन।
साथमा लैजाने कुरा
रोक्न सकिने दुःख त्यही हो, जुन अझै आएको छैन।
दूरदृष्टि एउटा प्रश्न सोधेर एउटा पाइला चाल्छ; चिन्ता दोहोरिरहन्छ मात्र।
आफैँलाई सोधौँ
कुन दुःख आउँदै गरेको मलाई अहिल्यै देखिन्छ?
मेरो दूरदृष्टि कहाँ पुगेर चिन्तामा बदलिन्छ?
मेरो जुत्ता के हो: म र काँडाबीच राख्न सकिने सानो कुरा?
यी प्रश्न मनमनै सोच्नका लागि हुन्; यहाँ केही लेख्नु वा पठाउनु पर्दैन।
परिवारमा कुरा गरौँ
चाड वा यात्राअघि सँगै सोधौँ: के बिग्रन सक्छ, र अहिले नै हामीमध्ये हरेकले कुन एउटा काम गर्न सक्छौँ?